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2型糖尿病每天喝葡萄酒

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2型糖尿病每天喝葡萄酒

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颜克强
颜克强 山东大学齐鲁医院 副主任医师
2型糖尿病患者每天喝葡萄酒可能会对健康产生不利影响。葡萄酒中的酒精和糖分可能导致血糖水平升高,干扰药物疗效,甚至诱发低血糖和加重胰岛素抵抗。为避免这些风险,建议糖尿病患者在医生的指导下谨慎饮酒,以确保不对身体造成不良影响。
1、血糖水平升高:葡萄酒是通过葡萄发酵制成,含有酒精和糖分。对于2型糖尿病患者,每天饮用葡萄酒可能会导致血糖水平升高。空腹血糖可能超过7.0mmol/L,而餐后血糖可能超过11.1mmol/L。为了避免这种情况,建议患者适量饮用葡萄酒,并尽量避免空腹饮用。
2、影响药物疗效:饮用葡萄酒可能会影响糖尿病药物的疗效。特别是胰岛素和磺脲类降糖药物,如盐酸二甲双胍肠溶片等,可能会与葡萄酒中的酒精发生反应,影响药物的吸收和作用效果。这可能会降低药物的降糖效果,患者需在医生的指导下合理饮酒。
3、诱发低血糖:虽然糖尿病患者通常血糖偏高,但饮酒可能导致血糖波动,引发低血糖症状,如头晕、心悸和恶心。严重时,低血糖可能对身体造成重大损害。患者需特别注意饮酒量,以防止血糖水平剧烈波动。
4、加重胰岛素抵抗:2型糖尿病患者通常存在胰岛素抵抗问题。饮用葡萄酒可能会刺激身体进一步产生胰岛素抵抗,导致胰岛素代谢异常。这会增加控制血糖的难度,并可能导致高血糖。
为了更好地管理血糖,2型糖尿病患者应避免饮用葡萄酒、白酒和啤酒等酒精饮品。建议以清淡饮食为主,多摄入新鲜蔬菜和水果,并进行适当的运动。这些生活方式的调整有助于更好地控制血糖水平,提高生活质量。

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