健康知道
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湿疹发病时需注意避免搔抓、保持皮肤湿润、远离过敏原、合理用药四个方面。
1、避免搔抓搔抓会加重皮肤损伤和炎症反应，导致继发感染。可剪短指甲或佩戴棉质手套，瘙痒明显时可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。
2、保持湿润每日使用无刺激的保湿霜如凡士林、尿素软膏，沐浴后3分钟内涂抹效果最佳。避免使用碱性洗剂，水温控制在37℃以下。
3、远离过敏原常见诱发因素包括尘螨、花粉、动物皮屑等。建议进行过敏原检测，家中使用防螨床品，避免接触已知过敏物质。
4、合理用药急性期可短期使用氢化可的松等弱效激素药膏，合并感染时需联用莫匹罗星等抗生素软膏。顽固性湿疹需在医生指导下调整治疗方案。
日常选择棉质透气衣物，避免辛辣刺激饮食，记录可疑诱因有助于病情控制。中重度或反复发作患者应及时到皮肤科就诊。
皮肤过敏起红疙瘩可通过远离过敏原、冷敷缓解、外用药物、口服药物等方式治疗。皮肤过敏通常由接触性刺激、食物过敏、药物反应、特应性皮炎等原因引起。
1、远离过敏原立即停止接触可疑过敏原，如花粉、尘螨、化妆品等。用温水清洁皮肤，避免搔抓导致继发感染。
2、冷敷缓解用冷藏生理盐水浸湿纱布敷于患处，每次10分钟，每日重复进行，有助于减轻红肿瘙痒症状。
3、外用药物可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素药膏，或盐酸西替利嗪凝胶等抗组胺外用制剂。
4、口服药物症状严重时可口服氯雷他定片、依巴斯汀片等抗组胺药物，或泼尼松片等糖皮质激素类药物控制全身过敏反应。
过敏期间避免食用海鲜、芒果等易致敏食物，穿着宽松棉质衣物，若出现呼吸困难等严重反应需立即就医。
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