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为什么抑郁症患者有睡眠障碍?

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为什么抑郁症患者有睡眠障碍?

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曹讯波
曹讯波 鞍山市中心医院 主治医师
抑郁症患者会出现闷闷不乐,情绪低落,什么都不想做,提不起精神来爱发脾气,思维迟钝,意志力降低有可能会出现睡眠障碍。要养成定时睡眠的良好习惯睡前泡个热水澡喝杯温热的牛奶。

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慢性神经衰弱通常会表现为精神易兴奋或者是烦躁,而且还会引起失眠以及多梦,还有可能会导致生理功能紊乱,比如会出现腰背疼痛或者是头晕头胀等现象。神经衰弱通常与多种因素有一定的关系,最好能够及时进行治疗,能够避免病情加重。治疗期间要注意保持规律的生活作息习惯,并且还要避免有太大的精神压力,有利于病情的恢复。

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