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小孩拉肚子了食欲不振注意哪些饮食事项

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小孩拉肚子了食欲不振注意哪些饮食事项

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
在治疗儿童拉肚子的同时,饮食上也是需要引起足够重视,一般是建议给孩子多吃一些易于消化的食物进行调理,之所以让孩子多吃易消化清淡的食物,主要是为了缓解腹泻的同时,补充维生素和微量元素,帮助提高免疫力,尽快恢复,比如煮苹果、蛋黄膳、焦米汤、胡萝卜汤、稀饭、软面条、山楂麦芽水可减孩子腹泻的不适症状,可以口服调整肠道菌群和固肠止泻,醒脾开胃的益生菌进行治疗,还应帮助孩子养成好的饮食喜欢,不要偏食和挑食,这样才能营养全面,减少小儿腹泻的发病率,适当的运动可以增强孩子抵抗力,家长可以带孩子到空气清新的公园多走走。

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肝硬化通常无法完全逆转,但通过早期干预可延缓进展并改善肝功能。主要措施包括戒酒、抗病毒治疗、营养支持和并发症管理。

1、戒酒:

酒精性肝病是肝硬化的常见原因,持续饮酒会加速肝纤维化进程。患者需严格戒断酒精摄入,包括啤酒、白酒等含酒精饮品。酒精戒断后肝脏炎症反应减轻,部分早期纤维化可能有一定程度改善。戒酒期间可能出现戒断综合征,建议在医生指导下逐步减量或使用药物辅助。

2、抗病毒治疗:

慢性乙肝或丙肝病毒感染导致的肝硬化,需长期规范抗病毒治疗。乙肝患者可选用恩替卡韦片、富马酸丙酚替诺福韦片等核苷类似物,丙肝患者可采用索磷布韦维帕他韦片等直接抗病毒药物。有效抑制病毒复制后,肝脏炎症减轻,部分患者肝纤维化评分可能下降。治疗期间需定期监测病毒载量和肝功能指标。

3、营养支持:

肝硬化患者常合并营养不良,需保证每日每公斤体重摄入35-40千卡热量。蛋白质应选择富含支链氨基酸的食物如鸡蛋、牛奶,晚期患者需限制蛋白质摄入量。同时补充维生素B族、维生素K等微量元素,改善肝细胞代谢功能。存在腹水者需控制钠盐摄入,每日不超过2克。

4、并发症管理:

针对门脉高压可使用普萘洛尔片降低出血风险,腹水患者需联合螺内酯片和呋塞米片利尿。肝性脑病发作时采用乳果糖口服溶液降低血氨,严重食管静脉曲张可行内镜下套扎术。并发症的有效控制能减轻肝脏负担,为肝细胞修复创造条件。

5、病因治疗:

非酒精性脂肪性肝病相关肝硬化需控制体重和代谢综合征,自身免疫性肝病需使用醋酸泼尼松片等免疫抑制剂。血色病、肝豆状核变性等遗传代谢病需针对性驱铁或驱铜治疗。消除原发病因是阻止肝纤维化进展的关键环节。

肝硬化患者应建立规律作息,避免熬夜和过度劳累。饮食宜少量多餐,选择易消化食物,禁食坚硬、辛辣刺激性食物。适当进行散步、太极拳等低强度运动,避免腹部撞击类活动。定期复查肝功能、腹部超声、肝弹性检测等,监测病情变化。出现呕血、黑便、意识障碍等紧急情况需立即就医。

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