首页 > 营养饮食

苦瓜和南瓜是能一起吃吗

| 1人回答 | 62次阅读

问题描述:
苦瓜和南瓜是能一起吃吗

全部回答
1条回答

姚伟
姚伟 复旦大学附属儿科医院 副主任医师
根据叙述,苦瓜和南瓜可以一同吃的,但是苦瓜南瓜中含较多的膳食纤维,对肠胃有一定刺激性,多吃这些食物,会引发胃胀消化不良等症状,对身体不好。同时苦瓜所含一定的苦瓜苷,而且是凉性食物,对肠胃刺激较大,容易引来肠胃不适。所以吃苦瓜南瓜一次不要吃太多,要足量。

其它精选问题

推荐 阳性蔬菜有哪些种类有哪些

阳性蔬菜主要包括韭菜、洋葱、大蒜、生姜、辣椒等,这些蔬菜具有温补作用,适合体质偏寒的人群食用。阳性蔬菜的特点是能够促进血液循环、增强身体热量,适合在寒冷季节或体质虚寒时食用。韭菜富含维生素C和纤维素,有助于提...