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青少年颈椎病头晕怎么治

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青少年颈椎病头晕怎么治

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连解淦
连解淦 马鞍山市人民医院 主治医师
青少年颈椎病头晕大部分是颈型颈椎病,长时间低头造成的,建议你注意休息,保暖,局部热敷理疗一下可以用盐袋热敷热敷每天两次每次热敷半小时,适度锻炼项背肌,双手交叉抵住后脑勺颈部向后发力持续五秒算一次,三十次一组,每天锻炼两组

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