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头晕天旋地转恶心想吐可能由良性阵发性位置性眩晕、前庭神经元炎、梅尼埃病、脑供血不足等原因引起，通常表现为突发眩晕、恶心呕吐、平衡障碍等症状。
1、良性阵发性位置性眩晕头部位置改变诱发短暂眩晕，可能与耳石脱落有关。可通过耳石复位治疗，药物可选甲磺酸倍他司汀、银杏叶提取物、盐酸氟桂利嗪等改善微循环。
2、前庭神经元炎病毒感染导致前庭神经炎症，常伴持续眩晕和呕吐。急性期需卧床休息，使用地塞米松减轻炎症，配合前庭康复训练。
3、梅尼埃病内淋巴积水引发反复眩晕发作，伴随耳鸣和听力下降。限制钠盐摄入，药物可选利尿剂氢氯噻嗪、糖皮质激素泼尼松、改善循环药尼莫地平。
4、脑供血不足椎基底动脉狭窄导致后循环缺血，可能引发上述症状。需控制高血压等危险因素，使用阿司匹林抗血小板、阿托伐他汀调脂、长春西汀扩血管。
发作期间保持安静环境避免跌倒，低盐饮食控制水分摄入，症状持续或加重需及时神经内科就诊完善前庭功能检查。
牙龈发炎肿痛可通过冷敷镇痛、盐水漱口、药物缓解、病因治疗等方式缓解疼痛。牙龈发炎通常由食物嵌塞、口腔卫生不良、牙周炎、智齿冠周炎等原因引起。
1、冷敷镇痛用冰袋或冷毛巾外敷肿胀面颊部，每次10分钟，可收缩血管减轻炎症反应。适用于急性肿痛期，避免直接接触皮肤造成冻伤。
2、盐水漱口每日用温盐水漱口3-4次，浓度约为半勺食盐兑200毫升温水。盐水可清洁口腔、抑制细菌繁殖，缓解牙龈充血状态。
3、药物缓解布洛芬可缓解疼痛和肿胀，甲硝唑针对厌氧菌感染，西地碘含片能局部杀菌。需在医生指导下使用，避免长期服用非甾体抗炎药。
4、病因治疗牙周炎需进行龈下刮治，智齿冠周炎可能需拔除阻生齿。可能与菌斑堆积、牙石刺激等因素有关，通常伴随牙龈出血、口臭等症状。
发作期间选择软质食物，避免辛辣刺激，使用软毛牙刷轻柔清洁。若肿痛持续超过3天或伴随发热，建议及时就诊口腔科。
