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深呼吸和运动时胸痛可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、胸膜炎、心绞痛、气胸等原因引起，可通过休息、药物治疗、手术等方式缓解。建议及时就医明确病因。
1、肌肉拉伤
剧烈运动可能导致胸壁肌肉或韧带拉伤，表现为深呼吸时局部刺痛，按压疼痛加重。这种情况通常无须特殊治疗，建议停止运动并热敷患处，疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊或双氯芬酸钠凝胶等药物缓解症状。
2、肋软骨炎
肋软骨与胸骨连接处发生无菌性炎症时，会在深呼吸或上肢活动时诱发前胸钝痛，可能伴有局部肿胀。急性期可通过塞来昔布胶囊联合局部红外线照射治疗，慢性期可尝试硫酸氨基葡萄糖片营养软骨。
3、胸膜炎
肺部感染或结核等疾病累及胸膜时，胸膜摩擦会产生尖锐刺痛，咳嗽和深呼吸时加剧，常伴有发热。需完善胸部CT检查，细菌性胸膜炎可使用注射用头孢曲松钠，结核性胸膜炎需规范服用异烟肼片联合利福平胶囊。
4、心绞痛
冠状动脉供血不足会在运动时出现胸骨后压榨性疼痛，可能向左肩放射，休息数分钟可缓解。确诊需行冠脉造影，发作时可舌下含服硝酸甘油片，长期治疗需阿司匹林肠溶片配合琥珀酸美托洛尔缓释片。
5、气胸
肺大疱破裂导致气体进入胸腔时，突发剧烈胸痛伴呼吸困难，患侧呼吸音减弱。少量气胸可吸氧观察，大量气胸需行胸腔闭式引流术，反复发作需注射用盐酸米诺环素进行胸膜固定。
出现胸痛症状应避免继续剧烈运动，保持环境空气流通，采取半卧位休息。饮食宜清淡易消化，限制高脂高盐食物摄入。建议记录疼痛发作的诱因、持续时间及伴随症状，就医时携带既往心电图、胸部X光等检查资料。有心血管疾病家族史或吸烟人群更应提高警惕，定期进行心肺功能检查。
