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心脏支架手术后能干体力活吗

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心脏支架手术后能干体力活吗

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邵自强
邵自强 中日友好医院 主任医师

心脏支架手术后一般不建议立即进行重体力劳动,术后3-6个月经医生评估后可逐步恢复轻度活动。心脏支架手术是治疗冠状动脉严重狭窄的介入治疗方式,术后需严格遵循康复计划。

术后早期阶段血管内皮尚未完全修复,支架部位可能发生血栓或再狭窄。此时过度体力活动会加快心率、升高血压,增加心脏负荷,导致支架移位或血管损伤风险。术后1个月内应避免提举超过5公斤的重物,禁止弯腰、憋气等动作。日常活动以缓慢散步为主,控制心率在静息状态基础上增加不超过20次/分钟。

术后3个月经心脏康复评估后,可尝试低强度家务如洗碗、扫地等。6个月后若运动负荷试验显示心肌供血良好,经心内科医生许可方可从事园艺、慢速骑车等中等强度活动。但需避免持续30分钟以上的体力劳动,警惕胸痛、气促等心肌缺血症状。既往从事建筑、搬运等职业者,需调整工作岗位或降低劳动强度。

术后长期应保持每周150分钟的有氧运动,推荐快走、游泳等匀速运动。运动前需充分热身,监测运动中心率不超过(220-年龄)×60%的数值。定期复查冠状动脉造影评估支架通畅度,控制血压低于140/90mmHg,低密度脂蛋白胆固醇低于1.8mmol/L。随身携带硝酸甘油片,出现胸骨后压榨性疼痛立即停止活动并就医。

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