张永生
山东省立医院
副主任医师
转氨酶140超过正常范围，可能提示肝脏出现功能异常，但不一定非常严重，需要结合具体病史和其他检查结果进一步评估。常见原因包括病毒性肝炎、脂肪肝、药物或酒精摄入等，建议尽快就医进行全面检查，并根据具体情况进行治疗。
1、转氨酶升高的常见原因
转氨酶是肝细胞中的重要酶，当肝细胞受损时，酶会释放进入血液，导致血液中的转氨酶升高。转氨酶升高常见的三个原因如下：
病毒性肝炎：如乙肝或丙肝引起的肝脏炎症，可能导致转氨酶升高。建议检测肝炎标志物以排除病毒感染。
脂肪肝：长期高脂饮食、肥胖等会引起脂肪在肝脏中积累，导致肝细胞受到损害。
药物或酒精摄入：频繁饮酒或长时间使用药物如抗生素、解热镇痛药可能对肝脏产生毒性。停用可能的致病药物或远离酒精能减轻肝脏负担。
2、转氨酶升高的治疗方法
在找出导致转氨酶升高的具体原因后，可采取以下治疗方案：
针对病毒性肝炎：患者可遵医嘱服用抗病毒药物，如恩替卡韦、替诺福韦等，这些药物能帮助控制病毒复制。
控制脂肪肝：坚持低脂、均衡饮食，适量的运动如快走或游泳，每周至少保持150分钟的中等强度运动，同时定期监测肝脏状况。
修复因药物和酒精导致的肝损伤：立即停用可能损害肝脏的药物，避免饮酒，可配合护肝药物如甘草酸制剂、复方益肝灵等，在医生指导下使用。
3、生活干预的重要性
除了针对病因的医学治疗，日常生活对肝脏的保养同样重要：
维持健康饮食：多食用富含维生素的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、柑橘类水果等，避免高脂、高糖食物。
改善作息习惯：坚持规律作息，避免熬夜，给肝脏足够的“休息”时间。
定期检查：半年到一年进行一次肝功能检查，了解肝脏状态，以便早期发现问题。
转氨酶140不一定非常严重，但它提示肝脏可能存在负担或损伤，需要做好进一步检查，明确病因后采取科学治疗，同时配合健康的生活方式，减轻肝脏负担，保护全身健康。
