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车前草可能有助于辅助降血压，但效果因人而异，不能替代药物治疗。车前草含有黄酮类、多糖等成分，可能通过利尿、抗氧化等机制对血压产生一定影响。
车前草中的活性成分如车前子多糖可能通过促进钠离子排泄减少血容量，从而对高血压患者产生轻微降压作用。部分研究显示其黄酮类物质可改善血管内皮功能，但作用较温和。日常可用干品5-10克泡水饮用，连续使用不宜超过2周。
严重高血压或合并心肾疾病者单用车前草可能延误治疗。其利尿作用可能导致电解质紊乱，低血压患者慎用。与降压药联用可能增强药效，需监测血压变化。妊娠期女性禁用，可能刺激子宫收缩。
高血压患者应保持低盐饮食，每日钠摄入不超过5克，适当补充含钾丰富的香蕉、菠菜。每周进行3-5次有氧运动，如快走、游泳等。定期监测血压并记录，出现头晕、视物模糊等症状及时就医。车前草使用前建议咨询中医师，避免与利尿剂等药物相互作用。
