健康知道
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宝宝咳嗽、流鼻涕可通过保持室内湿度、适当补充水分、调整睡姿、生理盐水清洁鼻腔、遵医嘱用药等方式缓解。这些症状通常由病毒感染、过敏反应、冷空气刺激、细菌感染、鼻窦炎等原因引起。
1、保持室内湿度
干燥空气可能加重呼吸道不适，使用加湿器将湿度维持在50%-60%有助于稀释分泌物。避免长时间开空调或暖气直吹，可在房间放置一盆清水辅助增湿。若宝宝鼻腔干燥结痂，可先用温热毛巾敷鼻翼软化分泌物。
2、适当补充水分
温水、母乳或配方奶能帮助稀释痰液，6个月以上婴儿可少量饮用苹果汁。每日分多次喂水，单次量不宜过多。观察排尿次数和颜色，尿液呈淡黄色说明补水充足。避免含糖饮料刺激咽喉。
3、调整睡姿
将婴儿床床头垫高15度可减少鼻后滴漏刺激。1岁以下宝宝采用仰卧位，头偏向一侧防止误吸。咳嗽剧烈时家长可竖抱拍背，手掌呈杯状从下往上轻叩背部促进痰液松动。
4、生理盐水清洁鼻腔
使用儿童专用生理性海水鼻腔喷雾或滴剂，每日3-4次软化鼻痂。操作时固定宝宝头部，侧头单侧冲洗。吸鼻器使用前需消毒，负压不宜过大。清洁后涂抹凡士林保护鼻黏膜。
5、遵医嘱用药
细菌感染时可使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素。过敏性鼻炎推荐氯雷他定糖浆或西替利嗪滴剂。镇咳可用右美沙芬口服液，但2岁以下慎用。中成药如小儿肺热咳喘口服液需辨证使用。
家长需每日监测体温和呼吸频率，咳嗽超过7天或出现呼吸急促、口唇发绀应立即就医。哺乳期母亲避免辛辣食物，家庭成员戒烟并定期通风。恢复期减少外出避免交叉感染，玩具餐具每日煮沸消毒。观察记录咳嗽时间规律和痰液性状，就诊时向医生详细描述病情变化过程。
75度医用酒精饮用后会导致急性酒精中毒，严重时可危及生命。医用酒精主要成分为乙醇，含有少量甲醇等有害杂质，绝对禁止口服。
饮用75度医用酒精后，口腔、食管和胃黏膜会迅速被高浓度乙醇灼伤，出现剧烈疼痛、呕吐、呕血等症状。乙醇吸收进入血液后，中枢神经系统受到抑制，表现为头晕、言语不清、步态不稳，严重时出现昏迷、呼吸抑制。甲醇代谢产生的甲酸会损伤视神经，导致视力模糊或失明。大量摄入可能引发代谢性酸中毒、低血糖、心律失常，甚至多器官衰竭。儿童误饮少量即可致命。
若发现误饮医用酒精，应立即拨打急救电话，不要催吐以防二次损伤。送医后需洗胃清除残留酒精，静脉注射纳洛酮拮抗乙醇毒性，补充葡萄糖纠正低血糖，严重者需血液透析清除甲醇。恢复期可能出现肝功能异常、胃炎等后遗症，需定期复查。
医用酒精必须与食品分开放置，建议存放在儿童无法触及的上锁柜中。家庭消毒建议选用75度医用酒精喷雾或擦拭方式，使用后及时通风。如出现误饮情况，保留酒精容器便于医生识别成分，切勿自行服用解酒药物延误救治。
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