健康知道
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黄体破裂手术后一般需要1-3个月恢复正常，具体恢复时间与手术方式、个人体质及术后护理等因素有关。
腹腔镜手术创伤较小，术后恢复较快，通常1-2周可恢复日常活动，1个月左右可逐步恢复轻度运动。开腹手术创伤较大，术后需卧床休息3-5天，2-3周后可进行简单活动，完全恢复需2-3个月。术后1周内需避免剧烈运动和重体力劳动，防止伤口裂开或出血。术后2-4周需复查超声，确认盆腔无异常积液或血肿。饮食上应保证优质蛋白和维生素摄入，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果，促进组织修复。术后1个月内禁止性生活及盆浴，避免感染风险。
术后恢复期间如出现持续腹痛、发热、阴道异常出血等症状，需及时就医。定期随访有助于监测恢复情况，医生会根据个体恢复进度调整康复建议。保持规律作息和情绪稳定对术后恢复有积极帮助。
