健康知道
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冬季糖尿病患者需注意保暖防寒、血糖监测、皮肤护理和饮食调整，避免低温诱发心血管事件或血糖波动。
1、保暖防寒：低温易导致血管收缩，增加心脑血管风险。建议穿戴保暖衣物，避免长时间暴露于寒冷环境，尤其注意手足保暖。
2、血糖监测：寒冷可能影响胰岛素吸收速率，需增加血糖检测频率。家长需帮助儿童患者定期记录数据，发现异常及时就医调整用药。
3、皮肤护理：冬季干燥易引发皮肤皲裂或感染，每日检查足部并使用保湿剂。若出现红肿破溃，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏等外用抗生素。
4、饮食调整：减少高糖高脂食物摄入，适量增加优质蛋白和膳食纤维。可食用燕麦、西蓝花等低升糖指数食物，避免饮酒加重外周循环障碍。
冬季室内外温差大时注意渐进式适应温度变化，适当进行太极拳等温和运动，外出携带应急糖果预防低血糖。
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