健康知道
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剖腹产后促进泌乳可以适量吃鲫鱼、木瓜、花生、茭白等食物，也可以遵医嘱吃通乳颗粒、乳泉颗粒、生乳汁、王不留行片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 鲫鱼鲫鱼富含优质蛋白和多种微量元素，有助于促进乳汁分泌，可炖汤食用。
2. 木瓜木瓜含有木瓜蛋白酶和维生素C，能帮助消化吸收并刺激乳腺分泌。
3. 花生花生含不饱和脂肪酸和植物蛋白，可搭配猪蹄炖汤增强通乳效果。
4. 茭白茭白具有清热利湿作用，其膳食纤维和矿物质有助于改善产后消化功能。
二、药物1. 通乳颗粒中成药含黄芪、当归等成分，适用于气血虚弱型缺乳，需排除乳腺管堵塞后使用。
2. 乳泉颗粒由王不留行、穿山甲等组成，针对肝郁气滞型乳汁不足，服用期间需保持情绪稳定。
3. 生乳汁含党参、麦冬等补益成分，适用于产后体虚导致的泌乳不足，感冒发热时禁用。
4. 王不留行片具有活血通经功效，可改善乳腺循环，哺乳期用药需严格遵循医嘱。
剖腹产后应保持充足睡眠和愉快心情，哺乳前热敷乳房并按摩膻中穴，避免进食韭菜、花椒等回奶食物，出现乳房胀痛或发热需及时就诊。
人流后小腹疼痛可能由子宫收缩、术后感染、宫腔积血、子宫内膜异位症等原因引起，需根据具体病因采取针对性处理。
1、子宫收缩人工流产后子宫需要通过收缩恢复至孕前状态，收缩过程中可能引发阵发性疼痛，通常持续2-3天逐渐缓解，可通过热敷缓解不适。
2、术后感染手术操作或术后护理不当可能导致盆腔炎、子宫内膜炎等感染，表现为持续性疼痛伴发热，需遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑、左氧氟沙星等抗生素治疗。
3、宫腔积血子宫收缩不良可能导致血液淤积宫腔，形成血块刺激引发坠痛，超声检查可确诊，必要时需行清宫术或使用缩宫素促进排出。
4、子宫内膜异位症手术操作可能使子宫内膜碎片异位种植，引发进行性加重的痛经样疼痛，可遵医嘱使用布洛芬、地诺孕素、戈舍瑞林等药物控制症状。
术后应注意休息避免劳累，保持会阴清洁，两周内禁止盆浴及性生活，若疼痛持续加重或伴随异常出血需及时复诊。
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