首页 > 内科 > 神经内科

脑供血不足有哪些锻炼的方法?

| 1人回答 | 75次阅读

问题描述:
脑供血不足有哪些锻炼的方法?

全部回答
1条回答

谢江强
谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
脑供血不足可引发脑缺血缺氧,使脑实质发生广泛弥散性病变,脑的整合机能就会明显受损。患者可出现头痛、眩晕、耳鸣、肢体麻木、失眠、多梦、记忆力明显减退等症状。有的还会表现为性格突然改变,与平日反差极大等。早期脑供血不足是可逆的,只要采取积极的治疗措施就可避免或延缓中风的复发。一旦出现了慢性脑供血不足的症状时,要尽快就医,找出病因,并针对病因及时治疗。如果没有高血压是可以适当服用养血清脑颗粒的。

其它精选问题

推荐 老年痴呆症前兆表现

老年痴呆症前兆表现可能由记忆力减退、语言能力下降、情绪波动、判断力减弱、生活能力下降等原因引起。老年痴呆症可通过认知训练、药物治疗、心理疏导、生活方式调整、家庭支持等方式干预。 1、记忆力减退:老年痴呆症的早期症状常表现为短期记忆力下降,如忘记近期发生的事情或重复询问相同问题。建议通过记忆训练如背诵、玩记忆游戏等方式延缓记忆力衰退。药物治疗方面,可使用多奈哌齐片5mg/次,每日一次或加兰他敏胶囊8mg/次,每日两次改善认知功能。 2、语言能力下降:患者可能出现找词困难、表达不清或理解能力下降。日常可通过阅读、写作或参与语言交流活动锻炼语言能力。必要时可使用利斯的明透皮贴剂4.6mg/片,每日一次辅助治疗。 3、情绪波动:老年痴呆症患者可能出现情绪不稳定、易怒或抑郁等表现。家人应给予耐心陪伴,避免刺激患者情绪。心理疏导和抗抑郁药物如舍曲林片50mg/次,每日一次可帮助缓解情绪问题。 4、判断力减弱:患者可能在处理日常事务时出现决策困难或判断失误。家人可通过简化任务、提供明确指导等方式帮助患者。认知行为疗法也有助于改善判断能力。 5、生活能力下降:患者可能逐渐丧失独立完成日常活动的能力,如穿衣、做饭等。家人应协助患者完成基本生活需求,同时鼓励其参与力所能及的活动以维持生活技能。 老年痴呆症患者的饮食应注重均衡营养,多摄入富含Omega-3脂肪酸的食物如深海鱼、坚果等,同时补充维生素B族和抗氧化物质。适量运动如散步、太极拳等有助于改善血液循环和大脑功能。家庭护理中,应保持环境安全,避免患者走失或发生意外。定期进行认知评估和医疗随访,及时调整治疗方案。

相关阅读精选

点击查看更多