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急性胃炎患者通常不建议剧烈运动。急性胃炎发作期间胃肠黏膜存在炎症反应，剧烈运动可能加重腹痛、恶心等症状，甚至诱发消化道出血。
急性胃炎发作期应避免任何形式的剧烈运动。此时胃肠功能处于紊乱状态，运动会加速血液循环，可能刺激炎症部位导致疼痛加剧。运动时内脏震动会直接刺激胃部，加重恶心呕吐感。部分患者剧烈运动后可能出现应激性胃黏膜损伤，表现为呕血或黑便。运动时代谢产物堆积也可能抑制胃肠修复能力。
症状缓解后仍需谨慎选择运动方式。待腹痛、呕吐等症状完全消失1-2周，可从散步等低强度运动开始尝试。运动过程中出现胃部隐痛、反酸等不适需立即停止。合并消化道出血病史者应经胃镜复查确认愈合后再逐步恢复运动。竞技类运动员需在医生评估后制定个性化训练方案。
急性胃炎恢复期建议选择瑜伽、太极等舒缓运动，单次时长控制在30分钟内。运动前后2小时避免进食，注意补充电解质水分。日常需规律进食易消化食物，避免辛辣刺激饮食。若运动后出现持续腹痛或呕血，应及时就医复查胃镜。
脾多肽是从动物脾脏提取的生物活性物质，主要用于调节免疫功能和改善营养代谢，常见副作用包括过敏反应和胃肠不适。
1、免疫调节
脾多肽含有胸腺肽、转移因子等成分，能激活T淋巴细胞和巨噬细胞，增强机体对病毒、细菌的防御能力。临床用于慢性乙型肝炎、肿瘤放化疗后的免疫辅助治疗，常与干扰素联合使用。使用期间可能出现低热、乏力等免疫激活反应。
2、营养支持
脾多肽中的氨基酸和小分子肽段可促进蛋白质合成，改善恶病质患者的营养状态。对手术后伤口愈合、重度烧伤修复有一定帮助。静脉滴注时需控制输注速度，避免引发心悸等不适。
3、过敏风险
部分患者可能对异种动物蛋白产生过敏反应，表现为皮疹、瘙痒甚至过敏性休克。用药前需详细询问过敏史，首次使用应配备肾上腺素等急救药品。有严重过敏体质者禁用。
4、胃肠反应
口服制剂可能引起恶心、腹胀、腹泻等消化道症状，与药物刺激胃肠黏膜有关。建议餐后服用，必要时可联用奥美拉唑肠溶胶囊等胃黏膜保护剂。肠溶片剂型可减少此类不良反应。
5、特殊人群禁忌
孕妇及哺乳期妇女缺乏安全性数据，儿童用药需严格按体重调整剂量。自身免疫性疾病患者可能加重病情，类风湿关节炎、系统性红斑狼疮患者应避免使用。肝肾功能不全者需调整给药间隔。
使用脾多肽期间应定期监测血常规和肝肾功能，出现持续发热或关节痛需及时停药。避免与免疫抑制剂同时使用，接种疫苗前后需间隔两周。饮食宜清淡，保证优质蛋白摄入，适当补充维生素C和维生素B族有助于减轻药物不良反应。用药超过一个月需评估疗效与风险比。
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