健康知道
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细菌性发热的四个阶段为前驱期、寒战期、高热期、退热期，临床表现为乏力畏寒到体温骤升再到逐步恢复的动态过程。
1、前驱期：出现头痛乏力等非特异性症状，体温可能轻微升高，此时细菌毒素开始刺激体温调节中枢。
2、寒战期：机体通过肌肉震颤产热，伴随明显畏寒、皮肤苍白，此阶段体温快速攀升至设定点。
3、高热期：体温维持在39-41℃之间，皮肤潮红干燥，可能出现谵妄或脱水症状，与细菌持续释放致热原有关。
4、退热期：体温调定点恢复正常，大量出汗后体温下降，需注意电解质平衡及感染灶清除情况。
发热期间建议保持水分摄入，采用物理降温辅助退热，若高热持续超过72小时或出现意识改变需立即就医。
病毒性发烧可通过物理降温、补充水分、药物退热、就医治疗等方式缓解。病毒性发烧通常由病毒感染、免疫力低下、环境因素、继发感染等原因引起。
1、物理降温：用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位，或使用退热贴帮助降低体温。避免使用酒精擦拭，防止皮肤刺激。
2、补充水分：多喝温水或淡盐水，防止脱水。适当饮用果汁补充维生素，避免饮用含咖啡因的饮料。
3、药物退热：体温超过38.5℃时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等退热药物。不可自行调整用药剂量。
4、就医治疗：持续高热超过3天或出现惊厥、意识模糊等症状需及时就医。医生可能根据病情开具抗病毒药物或进行输液治疗。
患病期间保持充足休息，饮食以清淡易消化为主，避免剧烈运动。密切监测体温变化，儿童及老年人需特别注意病情发展。
