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孕妇贫血和营养不良吃什么好

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孕妇贫血和营养不良吃什么好

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武恩翠
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
孕妇贫血营养不良,平时要注意营养均衡,在饮食上可以多吃一些鸡蛋,瘦肉,菠菜,苹果,樱桃等食物,有利于铁质的吸收,平时也可以多晒太阳,注意饮食的多样化,加强营养适当的补贴。

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推荐 服用激素的血常规表现

服用激素可能导致血常规检查结果出现异常,具体表现包括白细胞计数升高、淋巴细胞减少、中性粒细胞增多、血小板计数变化等。这些变化与激素对免疫系统和造血功能的调节作用有关。 1、白细胞升高:激素具有抗炎和免疫抑制作用,可能导致白细胞计数升高,尤其是中性粒细胞增多。这种情况通常无需特殊处理,但需定期监测血常规,避免感染风险增加。 2、淋巴细胞减少:激素可抑制淋巴细胞增殖,导致淋巴细胞计数下降。淋巴细胞减少可能影响免疫功能,需注意预防感染,必要时咨询医生调整激素剂量。 3、中性粒细胞增多:激素促进骨髓释放中性粒细胞,导致其计数升高。中性粒细胞增多可能与感染风险无关,但需结合其他指标综合评估,避免误判病情。 4、血小板计数变化:激素可能影响血小板生成或破坏,导致血小板计数升高或降低。血小板异常需警惕出血或血栓风险,必要时进行进一步检查或调整治疗方案。 5、血红蛋白和红细胞变化:长期使用激素可能导致血红蛋白和红细胞计数轻微下降,这与激素对骨髓的抑制作用有关。轻度贫血通常无需特殊处理,但需注意营养摄入,必要时补充铁剂或维生素B12。 服用激素期间,建议定期监测血常规,注意饮食均衡,适量摄入富含铁、维生素B12和叶酸的食物,如瘦肉、绿叶蔬菜和豆类。适当运动有助于改善血液循环,但需避免剧烈运动。若血常规异常持续或加重,应及时就医,调整治疗方案。

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