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肺炎的症状主要有咳嗽、发热、咳痰、胸痛、呼吸困难等。肺炎通常由细菌、病毒、支原体、真菌等病原体感染引起，也可能与吸入性损伤、免疫缺陷等因素有关。
肺炎患者常出现持续性咳嗽，初期多为干咳，随着病情进展可能伴有痰液。细菌性肺炎的痰液可能呈黄绿色或铁锈色，病毒性肺炎的痰液多为白色黏液状。咳嗽剧烈时可能引发胸骨后疼痛，需避免用力咳嗽以防加重气道损伤。
多数肺炎会出现发热症状，体温可达38-40摄氏度，可能伴有寒战、出汗等症状。细菌性肺炎通常表现为高热，而病毒性肺炎可能呈现低热或不规则发热。发热时应注意补充水分，避免脱水加重病情。
肺炎患者的痰液性状可反映病原体类型，细菌感染常产生脓性痰，病毒感染多为清稀痰液。部分患者可能出现痰中带血，这种情况多见于肺炎链球菌感染或肺结核。咳痰困难时可尝试拍背排痰，但需注意力度避免造成损伤。
肺炎引起的胸痛多为刺痛或钝痛，咳嗽或深呼吸时加重，常位于病变肺叶对应的胸壁区域。胸膜受累时可出现尖锐的胸膜性疼痛。若胸痛持续不缓解，需警惕胸腔积液或脓胸等并发症。
随着肺部炎症加重，患者可能出现呼吸频率加快、鼻翼扇动、口唇发绀等缺氧表现。老年人和婴幼儿更易出现明显的呼吸困难，严重时可导致呼吸衰竭。出现呼吸困难时应立即就医，避免延误治疗。
肺炎患者应注意卧床休息，保持室内空气流通但避免直接吹风。饮食宜选择易消化的高蛋白食物如鸡蛋羹、鱼肉粥等，适量补充维生素C含量高的水果如橙子、猕猴桃。避免辛辣刺激性食物，戒烟限酒。恢复期可进行适度呼吸训练，如腹式呼吸、缩唇呼吸等帮助肺功能恢复。若症状持续不缓解或出现意识模糊、血压下降等严重表现，需立即就医治疗。
病毒性感冒发烧可能由病毒感染、免疫力下降、环境因素、继发细菌感染等原因引起，可通过抗病毒治疗、对症退热、增强免疫、预防并发症等方式缓解。
1、病毒感染鼻病毒、流感病毒等侵入上呼吸道引发炎症反应，刺激体温调节中枢导致发热。可遵医嘱使用奥司他韦、扎那米韦等抗病毒药物，配合布洛芬等退热药缓解症状。
2、免疫力下降疲劳、熬夜或营养不良导致免疫系统功能减弱，病毒更易侵袭。建议保证充足睡眠，摄入富含维生素C的柑橘类水果及优质蛋白，必要时使用匹多莫德等免疫调节剂。
3、环境因素寒冷干燥空气或人群密集场所增加病毒传播风险。保持室内通风湿度，外出佩戴口罩，接触公共物品后及时洗手可降低感染概率。
4、继发细菌感染病毒感染后继发肺炎链球菌等细菌感染，可能出现高热不退、脓痰等症状。需就医进行血常规检查，必要时联合阿莫西林、头孢呋辛等抗生素治疗。
患病期间多饮温水，进食易消化的粥类及新鲜蔬菜水果，避免剧烈运动，体温超过38.5℃或持续3天未退需及时就诊。
