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神经衰弱
神经衰弱不能吃什么
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1人回答
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21次阅读
神经衰弱
神经
问题描述:
神经衰弱不能吃什么
全部回答
共
1
条回答
王得翔
山东大学齐鲁医院
副主任医师
神经衰弱患者睡不着时,饮食中可以食用些助睡眠作用的食物,包括蜂蜜、牛奶、核桃、杏仁、桂圆、红枣、米粥等,由于食物中含有较为丰富的维生素、微量元素、氨基酸等营养物质,食用后主要是通过营养脑神经的方式促进睡眠。如果出现有神经衰弱,可以服用b族维生素类药物,像维生素b1,b12都是比较好的,这个疾病,有可能会出现有焦虑,心慌,胸闷,疲惫乏力,平常容易出现的紧张,也有可能会影响睡眠,并且还会出现有头晕头痛的症状,还可以配合做一下中医的针灸疗法治疗的。
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