首页
医院
医生
疾病
视频
权威视频
健康短视频
语音
文章
问答
权威问答
健康知道
头条
资讯
医药
医院入驻
网上医院
|
搜索
健康知道
查疾病
找医生
找医院
知道首页
内科
外科
妇产科
男科
育儿
两性
营养饮食
减肥
情感心理
更多
养生
皮肤性病科
肿瘤科
五官科
美容
儿科
骨科
中医
体检
药品
首页
>
营养饮食
>
食材营养
每天喝豆浆有什么好处?
提问时间:2022-11-12 08:58
|
1人回答
|
88次阅读
喝豆浆
豆浆
问题描述:
每天喝豆浆有什么好处?
全部回答
共
1
条回答
李芸
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-11-12 09:09
豆浆中含有丰富的高蛋白质,维生素,各种微量元素和矿物质。不仅可以有效降低血脂,改善血流,预防脑血管疾病,还可预防女性癌症,如子宫癌、乳腺癌等。豆浆含钙量特别高,所以喝豆浆可以很好的补充体内的钙,可以促进骨骼的发育。经常喝豆浆可以有效的缓解贫血的症状,可以通过喝豆浆来补充体内的蛋白质,从而增强人体的免疫能力。喝豆浆还可以改善更年期的症状,调节内分泌系统,使皮肤变的白皙,有光泽。每天喝一杯豆浆可以美白肌肤,抗衰老,还可减少皱纹,润肤保湿。
上一个:
豆浆配什么吃最有营养?
下一个:
豆浆跟牛奶早餐吃哪个好
其它精选问题
推荐
感冒可以吃莲藕吗
2025-06-21 21:38
感冒期间可以适量食用莲藕,莲藕富含维生素C、膳食纤维和多种矿物质,有助于增强免疫力、促进消化和缓解感冒症状。莲藕的烹饪方式多样,例如清炒、炖汤或蒸煮,均适合感冒患者食用。但需注意避免过于油腻或辛辣的烹饪方式,以免加重咽喉不适。莲藕性凉,体质偏寒或脾胃虚弱者应适量食用,避免过量导致肠胃不适。感冒期间饮食应以清淡、易消化为主,莲藕作为一种营养丰富的食材,可以作为辅助调理的选择,但不宜作为主要治疗手段。
牙齿疼吃什么水果
2025-06-21 21:27
什么水果含糖量最低
2025-06-21 19:35
大蒜放耳朵有什么作用
2025-06-21 15:27
低烧可以吃鸡蛋吗
2025-06-21 14:58
吃了西洋参可以吃白萝卜吗
2025-06-21 11:23
喝牛奶后肚子咕咕叫是怎么回事
2025-06-21 08:02
盐酸达克罗宁胶浆有什么作用
2025-06-20 21:58
喉咙发炎可以吃冰淇淋吗
2025-06-20 13:46
塔格糖的毒性有多强
2025-06-20 08:39
火龙果和牛奶能同时吃吗
2025-06-20 06:36
膀胱癌膀胱全切后能活多久
2025-06-21 15:40
儿童肘关节骨折需要多长时间才能恢复?
2025-06-21 14:54
黄疸是新生儿溶血症吗
2025-06-21 14:53
二尖瓣手术微创好还是开胸好
2025-06-21 15:21
早晨小便有泡沫是什么原因
2025-06-21 16:13
脊椎压缩骨折怎么处理
2025-06-21 18:08
发烧嗓子起红点怎么回事
2025-06-21 16:14
络腮胡能不能植发
2025-06-21 14:18
大人长水痘会传染给宝宝吗
2025-06-21 15:29
如何用脱毛仪脱腋毛?
2025-06-21 16:39
相关阅读精选
男性不育
少精症可以喝豆浆吗 少精症的饮食宜忌全为你介绍
少精症患者一般可以喝豆浆,豆浆富含优质蛋白和植物雌激素,有助于改善精子质量。少精症可能与内分泌失调、生殖系统感染、精索静...
#
少精
#
少精症
#
喝豆浆
#
豆浆
2025-06-21
内科
小儿发烧能喝豆浆吗 带你了解小儿发烧的饮食禁忌
小儿发烧期间一般可以适量喝豆浆,但需观察是否伴有呕吐、腹泻等消化系统症状。豆浆含有优质蛋白和植物性营养素,有助于补充能量...
#
小儿
#
小儿发烧
#
发烧
#
喝豆浆
#
豆浆
#
发烧的
2025-06-20
养生饮食
多喝豆浆对女性有什么好处
多喝豆浆对女性的好处主要有补充植物蛋白、调节雌激素水平、改善心血管健康、促进骨骼健康、辅助控制体重等。豆浆富含大豆异黄酮...
#
喝豆浆
#
豆浆
2025-06-19
肝胆疾病
胆囊炎是不是不能喝豆浆 胆囊炎这6类食物都要拒绝
胆囊炎患者通常可以适量喝豆浆,但急性发作期需避免。需要限制的食物主要有高脂肪食物、高胆固醇食物、辛辣刺激性食物、油炸食品...
#
胆囊
#
胆囊炎
#
喝豆浆
#
豆浆
#
食物
2025-06-17
消化内科
有胃病早上喝豆浆肚子疼怎么回事
有胃病早上喝豆浆肚子疼可能与豆浆中的抗营养因子刺激胃黏膜、空腹饮用加重胃肠负担、乳糖不耐受、慢性胃炎急性发作、胃溃疡活动...
#
有胃病
#
胃病
#
喝豆浆
#
豆浆
#
肚子
#
肚子疼
2025-06-13
常见性病
女孩常年喝豆浆会导致性早熟吗 女孩性早熟的具体原因介绍
女孩常年喝豆浆通常不会直接导致性早熟。性早熟的发生主要与遗传因素、中枢神经系统异常、内分泌疾病、环境激素暴露、肥胖等因素...
#
女孩
#
喝豆浆
#
豆浆
#
性早熟
#
早熟
2025-06-12
妇产科
子宫内膜异位症可以喝豆浆吗
子宫内膜异位症患者可以适量饮用豆浆。豆浆对疾病的影响主要与大豆异黄酮含量、个体激素敏感性、饮食搭配、疾病分期及整体膳食结...
#
子宫
#
子宫内膜
#
喝豆浆
#
豆浆
2025-06-01
养生饮食
早上喝豆浆晚上喝牛奶好不好
早上喝豆浆晚上喝牛奶的饮食搭配具有互补营养优势,主要考虑蛋白质类型差异、钙吸收时间、胃肠适应性、植物雌激素作用、昼夜代谢...
#
喝豆浆
#
豆浆
#
牛奶
2025-06-02
点击查看更多
推荐频道
宫颈癌
乳腺癌
男科医院
眼科
早泄医院
前列腺医院
生殖器疱疹
人流
男性不育
特色医院
深圳市人民医院
擅长:
肝肾综合症、球麻痹、涎腺囊肿
北京市回民医院
擅长:
火眼、皮角、结膜病
北京大学第三医院
擅长:
动脉炎、楔状缺损、丹毒
喝豆浆
-相关问题
桥本氏甲状腺炎能喝豆浆吗
甲状腺肿瘤患者可以喝豆浆吗
女性常喝豆浆能减肥吗
激光祛斑可以喝豆浆吗
割双眼皮能不能喝豆浆?
肝癌可以喝豆浆吗
尿结石能喝豆浆吗
喝豆浆能丰胸吗多久见效
肾炎能喝豆浆吗?
胎停喝豆浆管用吗
豆浆
-相关问题
桥本氏甲状腺炎能喝豆浆吗
甲状腺肿瘤患者可以喝豆浆吗
肝肾亏虚可以吃豆浆吗
备孕黑豆浆什么时候喝
女性常喝豆浆能减肥吗
激光祛斑可以喝豆浆吗
豆浆一个月丰胸法
割双眼皮能不能喝豆浆?
肝癌可以喝豆浆吗
豆浆胀气还是顺气
用药指导
喝黑豆豆浆有什么好处?细数黑豆的3大营养功效
2022-09-14
高血压患者可以喝豆浆吗?豆浆对高血压有哪些益处?
2022-10-13
喝完蒙脱石散喝了豆浆有问题吗 为什么一喝豆浆就拉稀
2022-12-29
喝蒙脱石散能喝豆浆嘛 喝豆浆拉稀怎么回事
2022-12-28
成人原发性高血压怎么吃美嘉素
2025-01-04
博路定可不可以长期吃
2025-02-16
乙肝患者能用贺维力阿德福韦酯片吗
2024-11-15
乌龙养血胶囊推荐用法是多少?血虚症状有哪些
2024-12-16
医院动态
上海哪个医院做鼻炎手术好
上海做鼻炎手术比较好的医院有复旦大学附属眼耳鼻喉科医院、上海交通大...
重庆附近看自闭症的医院哪家好
哈尔滨治疗失眠专业医院
上海专治白内障的专科医院
热门搜索
糖尿病
小孩
怀孕
血压
肺炎
月经
宝宝
结石
肚子
手术
疼痛
症状