健康知道
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散瞳后看手机可能加重眼睛疲劳，但一般不会造成永久性损伤。散瞳是通过药物使瞳孔扩大，常用于眼科检查，期间眼睛对光线敏感且调节能力暂时下降。
散瞳后瞳孔无法正常收缩，进入眼睛的光线量增加，手机屏幕的蓝光和强光刺激可能引发畏光、流泪等不适。睫状肌麻痹导致眼睛调节功能减弱，近距离注视手机会加速眼肌紧张，可能出现视物模糊、头晕等症状。部分人群可能因药物副作用出现短暂性视近困难，此时强行聚焦会加重不适感。
极少数情况下，长时间在散瞳状态下过度用眼可能诱发暂时性眼压升高，表现为眼胀头痛。若存在潜在青光眼风险，未及时休息可能加剧病情。散瞳药物作用期间，角膜敏感度降低，揉眼或长时间盯着屏幕可能增加角膜干燥或轻微擦伤的概率。
散瞳后建议避免手机等电子设备使用，优先闭眼休息4-6小时。外出佩戴墨镜减少强光刺激，室内保持柔和光线。若出现持续眼痛、视力骤降需立即就医。恢复期间可适当补充维生素A和叶黄素，用人工泪液缓解干眼症状，待瞳孔恢复正常后再逐步恢复用眼。
