曲中玉
山东省立医院
副主任医师
马齿苋具有清热解毒、消炎止血的作用，是民间常用来辅助缓解痔疮症状的草药，但它只是保守治疗的一部分，痔疮的全面管理还需结合饮食调整、生活习惯改善以及必要的药物或手术治疗。
1、马齿苋的作用与使用方法
马齿苋富含多种活性成分，包括黄酮类、维生素以及多种微量元素，具有抗炎、抗菌和促进损伤修复的功效。对于痔疮，它能够缓解瘙痒、肿胀及出血等症状。
常见的使用方式有：
外敷：将新鲜马齿苋洗净，捣烂成糊状，直接敷在患处，有助于消肿止痛。
熬水坐浴：将适量马齿苋煮水，稍冷却后坐浴，用于缓解痔疮引发的不适感。
煮水内服：取干燥马齿苋10克，煮水饮用，有助于清热解毒，但需注意用量，不宜过量。
2、饮食与生活习惯调整
增加膳食纤维：多吃富含纤维的蔬菜水果，例如芹菜、苹果、燕麦等，促进肠道蠕动，减少便秘对痔疮的影响。
保持充足水分：每日饮水约1.5至2升，可以软化大便，防止排便时患者用力过度，进一步加重痔疮。
避免久坐久站：长时间坐着或站着会加重肛门压力，因此要适当活动，每隔1小时站起来活动几分钟。
3、必要的药物治疗
对于中、重度痔疮，仅靠马齿苋外敷或饮食调整可能效果不佳，建议结合药物治疗。
外用药膏：如痔疮膏、痔疮栓，能够局部止血消肿。
口服药物：如地奥司明片，可以改善静脉回流，缓解痔疮引起的不适。
栓剂：如复方角菜酸栓，局部肛门内使用，有助于消炎止血。
4、手术治疗的必要性
当痔疮发展到重度或药物治疗无效时，可能需要手术干预。以下是常见方法：
结扎术：通过结扎来切断供血，导致痔核萎缩脱落。
痔切除术：直接切除痔核，适用于较大或多发性痔核患者。
硬化剂注射：通过药物注射使痔核萎缩。
持续利用马齿苋时需注意其仅是辅助之用，痔疮的治疗和预防需从全方位管理入手，包括饮食和生活方式调整。若症状严重，应尽快求医，接受专业诊断和治疗。合理干预可提高生活质量，减少痔疮的复发风险。
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