健康知道
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小孩咳嗽不停可通过保持环境湿润、适量饮用温水、调整睡姿、遵医嘱使用镇咳药物、雾化治疗等方式缓解。咳嗽通常由呼吸道感染、过敏反应、冷空气刺激、胃食管反流、气道异物等原因引起。
1、保持环境湿润
干燥空气可能刺激呼吸道黏膜加重咳嗽，使用加湿器将室内湿度维持在50%-60%有助于缓解症状。对于因感冒或咽喉炎引起的干咳，可关闭门窗后让浴室充满蒸汽，陪伴儿童吸入5-10分钟湿润空气。避免使用蒸发式加湿器，需每日彻底清洁设备防止霉菌滋生。
2、适量饮用温水
温热的液体能稀释呼吸道分泌物，缓解咽喉部刺激感。1岁以上儿童可少量多次饮用蜂蜜水，蜂蜜中的酚类化合物具有抗炎作用。3岁以下幼儿每次饮用不超过5毫升蜂蜜水，每日不超过3次。合并发热时建议补充口服补液盐溶液，预防脱水导致痰液黏稠。
3、调整睡姿
夜间平躺可能使鼻咽部分泌物倒流刺激咳嗽反射，将枕头垫高15-20度可减轻症状。对于胃食管反流引起的咳嗽，建议睡前2小时禁食，采取左侧卧位睡眠。家长需观察儿童是否出现进食后呛咳、反复清嗓等伴随症状，这些可能提示需要消化科评估。
4、镇咳药物
右美沙芬缓释混悬液适用于无痰干咳，通过抑制延髓咳嗽中枢起效。福尔可定口服溶液含阿片类成分，仅用于剧烈咳嗽影响睡眠的短期控制。小儿愈酚伪麻口服溶液含祛痰成分，适用于痰液黏稠的咳嗽。所有药物均需严格按体重计算剂量，禁止自行联合用药。
5、雾化治疗
布地奈德混悬液雾化适用于过敏性咳嗽或哮喘急性发作，能快速减轻气道炎症。异丙托溴铵溶液可松弛支气管平滑肌，缓解感染后气道高反应性咳嗽。雾化前后需清洁面部避免药物残留刺激，使用面罩式雾化器时确保儿童处于安静状态以提高药物沉积率。
家长需每日记录咳嗽频率、时段及诱因，避免接触二手烟、粉尘等刺激物。饮食选择温软易消化食物，如南瓜粥、蒸蛋羹等，忌冷饮及甜腻食品。若咳嗽持续超过2周、出现犬吠样咳嗽或伴随呼吸急促、口唇发绀，应立即就医排查百日咳、肺炎等疾病。观察儿童精神状态与进食量，睡眠期间可使用婴儿监护仪监测呼吸情况。
宝宝发烧后腹泻可能与感染未彻底清除、药物副作用、饮食不当、肠道菌群失调等原因有关，可通过调整饮食、补充水分、使用益生菌、就医检查等方式处理。
1、感染未清除病毒或细菌感染可能持续刺激肠道，导致腹泻。家长需观察宝宝精神状态，避免脱水，可遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐、枯草杆菌二联活菌颗粒。
2、药物副作用退烧药可能引起胃肠反应。家长应暂停不必要的药物，少量多次喂温水，必要时咨询医生更换为对乙酰氨基酚栓剂或布洛芬混悬液。
3、饮食不当发烧后过早恢复普通饮食会加重肠道负担。建议家长给予米汤、稀释苹果汁等低渣流食，逐步过渡到烂面条、土豆泥等半流质。
4、菌群失调疾病和药物可能导致肠道有益菌减少。可在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌散、酪酸梭菌活菌散等益生菌制剂，配合母乳或配方奶喂养。
腹泻期间注意臀部护理，每次便后用温水清洗并涂抹护臀霜。若出现血便、持续高热或尿量明显减少，须立即就医。
