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红枣上火还是去火

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红枣上火还是去火

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蒙岭
蒙岭 临汾市人民医院 主任医师
吃红枣多了会导致上火的。红枣可以药食两用,其性味甘、温,其主要功效是补中益气、养胃和胃。许多补益的中药方剂内,都有红枣的配伍,比如中成药补中益气丸,有党参、黄芪、白术、茯苓、甘草、升麻、柴胡等药物组成。此方中都是一些补气益血的药物,而医生开方以后,都会嘱托煎药的时候放3~5枚大枣,以加强补气的功能。中药性味甘、温的药物,虽然不如附子、肉桂这类辛温大热药物作用强烈,但大量长期服用还是会导致上火的。红枣在日常生活中,也可以作为水果食用,能够补充人体所需要的多种维生素、微量元素、葡萄糖等。也不要食用太多,以免导致上火。

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