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头发掉发怎么办

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头发掉发怎么办

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潘周辉
潘周辉 郑州大学第三附属医院 副主任医师
如果患者出现掉发的情况,首先应该保持一个良好的心态,保持心情的愉快,不要让身体长期处于精神高度紧张或是忧愁的不健康状态。因为精神压抑,焦虑不安也会导致脱发。也可以吃一些黑色食物,如黑芝麻等,同时配合清淡而有营养的饮食,多吃一些含铁,钙等矿物质的食品和蛋白质较多的食品,少食油腻和辛辣等带有刺激性的食品。

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如果有脓点或者是按压有波动的,可以用碘伏进行擦拭消毒,也可以用针尖或者是小刀头把脓栓剃出来,但是避免挤压,然后外用抗生素纱布条填塞,或者选择一些去腐生肌的中成药物进行治疗毛囊炎肿块很大,首先应该注意保持皮肤的干净、整洁、卫生,没有出现明显的全身症状,临床上以局部抗炎治疗为主同时在治疗期间注意室内空气的卫生和消毒,饮食方面多吃一些芹菜、菠菜、黄瓜、苦瓜、绿豆芽、西红柿等含维生素较丰富的食材

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