首页 > 儿科

12岁儿童长高可以吃什么

| 1人回答 | 54次阅读

问题描述:
12岁儿童长高可以吃什么

全部回答
1条回答

许瑞英
许瑞英 山东大学齐鲁医院 主任医师

12岁儿童长高可以适量吃牛奶、鸡蛋、牛肉、西蓝花等食物,也可以遵医嘱吃碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液、维生素AD软胶囊、赖氨酸维B12颗粒等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。

一、食物1、牛奶

牛奶富含钙质和优质蛋白,有助于骨骼生长和肌肉发育。

2、鸡蛋

鸡蛋含有丰富的蛋白质和维生素D,对骨骼健康有促进作用。

3、牛肉

牛肉富含铁和蛋白质,有助于促进生长发育和增强体质。

4、西蓝花

西蓝花含有丰富的维生素C和膳食纤维,有助于营养吸收和骨骼健康。

二、药物1、碳酸钙D3片

碳酸钙D3片用于补充钙和维生素D,促进骨骼发育。

2、葡萄糖酸钙口服溶液

葡萄糖酸钙口服溶液用于预防和治疗钙缺乏症,有助于骨骼生长。

3、维生素AD软胶囊

维生素AD软胶囊用于补充维生素A和D,促进钙的吸收和利用。

4、赖氨酸维B12颗粒

赖氨酸维B12颗粒用于促进生长发育,改善食欲和营养吸收。

家长需注意孩子的饮食均衡,避免挑食,同时鼓励孩子多进行户外运动,如跳绳、篮球等,有助于促进骨骼生长和身体健康。

其它精选问题

推荐 宝宝发烧了白细胞偏高

宝宝发烧伴随白细胞偏高可能是上呼吸道感染、急性胃肠炎、尿路感染、血液系统疾病等引起。白细胞偏高通常提示细菌感染,需结合其他检查综合判断。

1. 上呼吸道感染

家长需注意孩子鼻塞、咳嗽症状,可能与细菌性扁桃体炎有关。可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂、蒲地蓝消炎口服液。

2. 急性胃肠炎

家长需观察呕吐腹泻情况,细菌感染可能导致脱水。可遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐Ⅲ。

3. 尿路感染

家长需留意排尿哭闹现象,可能与大肠杆菌感染有关。可遵医嘱使用头孢呋辛酯颗粒、三金片、碳酸氢钠片。

4. 血液系统疾病

家长需关注持续发热症状,需完善骨髓检查排除白血病等。治疗需在血液科指导下进行,避免自行用药。

建议家长保持宝宝充足休息,少量多次补充温水,体温超过38.5℃时及时就医复查血常规。

相关阅读精选

点击查看更多