谷维素和维生素B对失眠有影响吗？

提问时间：2022-07-18 20:04 | 1人回答 | 63次阅读

维生素失眠

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谷维素和维生素B对失眠有影响吗？

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李雪雅上海市第六人民医院副主任医师回答时间：2022-07-18 20:22

谷维素可以有效的改善抑郁焦虑情绪，可以调整植物神经，对于改善失眠也有一定的作用，服用维生素b对于失眠也有一定的作用，他们总体来讲对于不是特别严重的失眠还是有作用的建议同时结合心理治疗

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