那你这种情况，我觉得就属于过度的一个担心和焦虑了，这种情况如果，你是这个情况的话，还是要养成良好的健康生活习惯，不要看着一些封建迷信的东西，如果你困于其中，无法自拔，那么可能需要药物干预了，这种就属于焦虑症了。@根据你描述的情况来看，你所说的这种八字的问题完全没有什么科学依据，所以你这种担心是多余的，如果你身体比较弱，那平时就保证充足的睡眠，放松心态，保持良好的情绪，多进行体育锻炼来增强自己的体质，与其去相信这些鬼神之说，不去让自己的生活变得丰富多彩去过以后的每一天。@像您这种情况是心理上有疾病，世界上怎么可能有鬼呢!如果您长期处于这种恐惧中，每天总是提心吊胆的，而又不正常的进行生活，您的心理会逐渐受到影响，也会逐渐出现幻觉。以上是对"总是害怕身边有鬼怕突然看见一个鬼"这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康!
