健康知道
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性交干涩疼痛可能由阴道润滑不足、心理因素、阴道炎、子宫内膜异位症等原因引起，可通过局部润滑、心理疏导、抗感染治疗、手术等方式缓解。
1、阴道润滑不足性兴奋不足或激素水平下降会导致阴道分泌物减少。建议增加前戏时间，必要时使用水溶性润滑剂改善不适，避免使用含酒精或香精的产品刺激黏膜。
2、心理因素焦虑、紧张或创伤经历可能引起盆底肌痉挛。可通过心理咨询缓解压力，配合凯格尔运动放松肌肉，伴侣应给予充分的情感支持。
3、阴道炎可能与细菌、霉菌等感染有关，常伴随异常分泌物或瘙痒。确诊后需遵医嘱使用甲硝唑栓、克霉唑阴道片、乳酸菌阴道胶囊等药物，治疗期间避免性生活。
4、子宫内膜异位症异位病灶可能造成盆腔粘连及性交痛，多伴有经期腹痛。需通过腹腔镜手术清除病灶，术后可配合GnRH-a类药物抑制复发。
日常避免过度清洁会阴，选择棉质内裤保持透气，疼痛持续或加重时应及时就诊妇科排查器质性疾病。
