健康知道
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眼睛干涩痒痒可通过人工泪液滴眼、热敷按摩、环境调节、药物治疗等方式缓解。
1、人工泪液使用不含防腐剂的人工泪液能快速补充泪液，缓解干涩症状，适合轻度干眼症患者每日多次滴用。
2、热敷按摩用40℃左右热毛巾敷眼5分钟，配合睑缘按摩可促进睑板腺油脂分泌，改善泪膜稳定性。
3、环境调节保持室内湿度50%-60%，避免空调直吹，减少电子屏幕使用时间，有助于减轻眼部蒸发过强。
4、药物治疗顽固性干痒可遵医嘱使用环孢素滴眼液、玻璃酸钠滴眼液或短期使用氟米龙滴眼液等抗炎药物。
日常可多食用富含维生素A的胡萝卜、菠菜，避免揉眼，持续不缓解需及时就诊眼科排查螨虫性睑缘炎等病因。
