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山药和核桃能一起吃吗?

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山药和核桃能一起吃吗?

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刘晗
刘晗 山东大学齐鲁医院 副主任医师
体重确实有点少了,这样放松心情,调养脾虚促进吸收,因为心情的忧虑会影响脾胃,山药核桃粥,可以调理脾胃,最好是铁棍山药,每次用量不能过少60g,调养不见效开些汤药药,来调理。

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