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哺乳期吃金瓜多了会怎么样

提问时间：2022-10-29 16:51 | 1人回答 | 74次阅读

哺乳期哺乳

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哺乳期吃金瓜多了会怎么样

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邸立君

邸立君临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-10-29 17:01

哺乳期吃金瓜多了有可能会出现腹部疼痛或者是腹泻等症状，任何食物不能够过量食用，应该合理搭配膳食，保证营养多样化，不要过于单一，多吃新鲜水果和绿色蔬菜，适当补充身体所需要营养，比如说吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等，也可以喝鸡汤、鱼汤、排骨汤，能够促进乳汁分泌，增强母乳质量。日常生活中注意乳房部位清洁，勤换洗内衣。

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