健康知道
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正常血压范围为收缩压90-120毫米汞柱、舒张压60-80毫米汞柱，实际数值受年龄、测量方式、基础疾病、情绪状态等因素影响。
1、年龄因素青少年血压通常接近下限值，中老年人因血管弹性下降可能接近上限值，无须特殊干预，定期监测即可。
2、测量方式静息5分钟后测量，袖带与心脏平齐，避免运动后或憋气时测量，错误操作可能导致读数偏差10-20毫米汞柱。
3、基础疾病高血压患者需控制血压低于140/90毫米汞柱，糖尿病患者建议维持在130/80毫米汞柱以下，需遵医嘱调整降压方案。
4、情绪状态紧张焦虑可能使血压短暂升高20-30毫米汞柱，长期精神压力会诱发持续性高血压，可通过冥想、深呼吸缓解。
建议每日固定时间测量血压，记录波动情况，减少高盐饮食并保持适度运动，发现持续异常及时就医评估。
通窍鼻炎颗粒可能引起胃肠道不适、头晕、皮疹、嗜睡等副作用，具体反应因人而异。
1、胃肠道不适部分患者服药后可能出现恶心、腹胀或轻度腹泻，与药物成分刺激胃肠黏膜有关。建议饭后服用以减轻刺激。
2、头晕药物中的挥发性成分可能影响中枢神经系统，导致短暂头晕。用药期间应避免驾驶或高空作业。
3、皮疹个别过敏体质者可能出现皮肤瘙痒或红斑，属于药物过敏反应。发现后应立即停药并就医。
4、嗜睡某些镇静类成分可能导致困倦感，通常程度较轻。避免与其他中枢抑制剂同时使用。
服药期间出现严重不良反应应及时就医，过敏体质者用药前应咨询医生，避免饮酒及辛辣饮食。
