健康知道
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每天刷牙牙齿仍发黄可能由牙釉质磨损、饮食色素沉积、牙菌斑堆积、氟斑牙等原因引起，可通过超声波洁牙、冷光美白、瓷贴面修复、饮食调整等方式改善。
1、牙釉质磨损长期横向刷牙或使用硬毛牙刷可能导致牙釉质变薄，使淡黄色牙本质显露。建议改用软毛牙刷及巴氏刷牙法，避免进食酸性食物刺激牙体。
2、色素沉积频繁饮用咖啡、浓茶或食用咖喱等深色食物，色素分子会渗入牙体微孔。日常可用小苏打牙膏辅助清洁，严重者需进行喷砂抛光处理。
3、牙菌斑矿化刷牙不彻底导致菌斑钙化形成牙结石，多伴有牙龈出血。可能与牙列不齐、唾液成分异常有关，需每半年接受一次专业洁治。
4、氟斑牙发育期摄入过量氟化物导致釉质发育不全，表现为对称性黄褐色斑块。轻症可用渗透树脂修复，重症需采用全瓷冠修复。
日常减少吸烟及深色饮料摄入，选择含焦磷酸盐成分的美白牙膏，每年进行口腔检查维护牙周健康。
立事牙旁边的肉疼肿了可能由智齿冠周炎、食物嵌塞、局部创伤、牙龈炎等原因引起，可通过局部清洁、抗感染治疗、消炎止痛、拔牙等方式缓解。
1、智齿冠周炎：智齿萌出不全导致牙龈瓣与牙冠间形成盲袋，细菌滋生引发炎症，表现为红肿热痛。建议使用复方氯己定含漱液、甲硝唑片、布洛芬缓释胶囊控制感染。
2、食物嵌塞：智齿位置不正易滞留食物残渣，刺激牙龈引发肿痛。需用牙线或冲牙器清理嵌塞物，配合过氧化氢溶液冲洗，避免进食黏性食物。
3、局部创伤：咀嚼硬物或刷牙不当造成牙龈机械损伤，可能伴随溃疡。可用生理盐水含漱，局部涂抹重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。
4、牙龈炎：菌斑堆积导致牙龈组织炎症反应，与智齿区清洁困难有关。需加强巴氏刷牙法清洁，必要时使用盐酸米诺环素软膏局部给药。
出现持续肿胀化脓或张口受限时应及时口腔科就诊，日常避免用患侧咀嚼，饭后使用抗菌漱口水保持口腔卫生。
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