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罗布麻和雪菊能降压吗

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降压

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罗布麻和雪菊能降压吗

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曹剑南京市妇幼保健院副主任医师

如果高血压证实,但不是太高,可以控制在食品,多吃新鲜蔬菜和水果,控制体重,不吃高脂肪,高蛋白,加强锻炼,保证充足的睡眠,不喝酒,不抽烟,不要吃太多辛辣的刺激性食物,罗布麻属和雪菊花,不一定,可以减压的效果,咨询医生。具有良好的降压作用，尤其适用于调节低压高压。因此，您可以在服用降压药的同时服用。此外，应该注意的是，降压药应该连续服用一段时间。如果血压不正常，就停止服用。平时一定要注意戒酒，可以试试用揉三阴十字和风龙穴的方法来保健，也可以帮助降低血压。

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