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青少年近视怎么办

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青少年近视怎么办

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聂小娟
聂小娟 山东省立医院 副主任医师
青少年近视后应及时科学干预,通过改善用眼习惯、验配合适的矫正眼镜或隐形眼镜,并在必要时采用药物或手术方式控制病情发展。避免近视度数持续加深是保护青少年视力的关键。
1、改善用眼习惯
长时间近距离用眼是青少年近视的主要原因之一。家长与青少年应明确每次用眼不宜超过30-40分钟,学习时注意保持书本与眼睛距离在30厘米以上。另外,增加户外活动时间,每天保持至少2小时的室外阳光照射,可以有效预防近视的发展,这是因为阳光能刺激多巴胺的分泌,抑制眼轴的过度延长。
2、佩戴合适的矫正眼镜
青少年近视后需要到正规的眼科机构进行验光,并根据验光结果配戴适合度数的眼镜或角膜塑形镜如OK镜。普通近视眼镜能够矫正视力,但角膜塑形镜适合控制近视加深速度,尤其适用于6-18岁处于视力快速发展期的青少年。散光或其他特殊情况的患者应选择个性化设计的眼镜。
3、药物或手术干预
低浓度阿托品滴眼液是目前被证实能有效抑制青少年近视加深的一种用药方式。每日睡前滴用低浓度阿托品,有助于延缓眼轴增长。如果近视已进入高度阶段超过600度,并有视网膜问题,应及时咨询医生是否需要手术治疗。激光手术适合成人,而晶体植入等手术方法对高度近视有一定矫正作用,但青少年年龄未满18岁,暂不建议手术。
近视对青少年视力健康有严重影响,应从用眼卫生、防控干预等方面入手,切实保护视力健康。如果发现近视度数快速增长或合并其他眼疾,请立即前往眼科就诊,以免错过最佳矫正时机。

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病毒性角膜炎可能由单纯疱疹病毒、带状疱疹病毒、腺病毒、巨细胞病毒、EB病毒等原因引起。病毒感染通常与免疫力下降、眼部外伤、接触感染源等因素有关。 1、单纯疱疹病毒:单纯疱疹病毒是病毒性角膜炎最常见的病因之一。初次感染后,病毒会潜伏在三叉神经节,当免疫力下降时,病毒可能重新激活,导致角膜炎复发。患者可能出现眼部疼痛、畏光、流泪等症状。治疗以抗病毒药物为主,如阿昔洛韦滴眼液,每日4-6次。 2、带状疱疹病毒:带状疱疹病毒引起的角膜炎通常伴有皮肤疱疹。病毒通过三叉神经传播至眼部,导致角膜炎症。患者可能出现眼睑水肿、结膜充血等症状。治疗包括抗病毒药物如泛昔洛韦口服片,每次500mg,每日3次,以及局部使用糖皮质激素滴眼液。 3、腺病毒:腺病毒引起的角膜炎常见于儿童和青少年。病毒通过直接接触传播,如共用毛巾或游泳池。患者可能出现结膜充血、眼睑肿胀等症状。治疗以对症处理为主,如使用人工泪液缓解眼部不适。 4、巨细胞病毒:巨细胞病毒性角膜炎多见于免疫缺陷患者。病毒通过血液传播至眼部,导致角膜炎症。患者可能出现视力下降、眼部疼痛等症状。治疗包括抗病毒药物如更昔洛韦静脉注射,每日5mg/kg,分两次给药。 5、EB病毒:EB病毒引起的角膜炎较为罕见。病毒通过唾液传播,可能导致角膜炎症。患者可能出现眼部不适、视力模糊等症状。治疗以对症处理为主,如使用人工泪液缓解眼部不适。 日常护理中,建议患者保持眼部卫生,避免揉眼,使用独立毛巾和枕头。饮食上多摄入富含维生素A和C的食物,如胡萝卜、橙子,有助于眼部健康。适度运动如散步、瑜伽,可增强免疫力。若症状持续或加重,应及时就医。

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