首页 > 内科 > 风湿免疫科 > 强直性脊柱炎

跑步对强直性脊柱炎有好处吗

| 1人回答 | 64次阅读

问题描述:
跑步对强直性脊柱炎有好处吗

全部回答
1条回答

臧金萍
臧金萍 郑州人民医院 主任医师
跑步运动对颈椎病患者没有明显的好处也没有帮助疾病恢复的作用,而且还可能会加重颈椎病的症状以及颈椎病的骨质增生程度。适当进行运动,如跑步,改善长期低头的习惯,对改善颈椎病有一定的好处。强直性脊柱炎的患者最好是在日常生活中做一些医疗体育锻炼,也可选择一些适合自己的运动,比如要每日坚持做深呼吸运动,扩胸运动,可以选择一些体操,柔软操,太极拳,游泳或者瑜伽等运动,这些对关节和脊柱都有很好的帮助,可以预防脊柱出现运动功能障碍和强直畸形等。

其它精选问题

推荐 强直性脊柱炎和脊柱炎有什么区别

强直性脊柱炎和脊柱炎的区别有以下几点:第一,强直性脊柱炎是一种风湿性疾病,和遗传等因素有关系,而脊柱炎一般是因为长期的不良姿势造成的无菌性炎症渗出的慢性损伤。这是两者最大的区别,是特指和泛指。第二,两者是不同的疾病。脊柱炎是属于肌肉和韧带的慢性劳损,而强直性脊柱炎是特指的一类疾病。第三,强直性脊柱炎的治疗目前没有特别好的方法,早发现、早治疗、早康复,避免进一步加重是最主要的手段;脊柱炎在于注意休息,同时避免进一步加重,不良姿势改善以及理疗等可以使其明显缓解,不会对身体造成严重的影响。最后,两者的所造成的后果也不一样。因为强直性脊柱炎没有特别好的治疗方法,所以会逐渐加重,早发现、早治疗可以改善,但是如果加重会引起严重的后果;脊柱炎除了因为不良姿势造成了疼痛外,并不会引起畸形、影响活动等非常严重的后果。这些都是两者最主要的区别。

相关阅读精选

点击查看更多