健康知道
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左膝盖内侧痛可能由运动损伤、骨关节炎、半月板撕裂、滑囊炎等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术修复等方式缓解。
1、运动损伤过度运动或姿势不当可能导致内侧副韧带拉伤，表现为局部肿胀压痛。建议停止运动并冰敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片、氟比洛芬凝胶贴膏。
2、骨关节炎退行性关节病变常见于中老年人，晨僵和活动后疼痛加剧。需减少负重活动，口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊，关节腔注射玻璃酸钠。
3、半月板撕裂膝关节扭转伤易导致内侧半月板损伤，伴随关节交锁症状。急性期需关节制动，服用依托考昔片，严重者需关节镜下半月板成形术。
4、滑囊炎鹅足滑囊反复摩擦引发炎症，表现为膝内侧局限性压痛。可局部注射糖皮质激素，口服美洛昔康片，配合超声波理疗促进吸收。
日常应避免爬山爬楼梯等负重活动，肥胖者需控制体重，疼痛持续超过一周或伴关节畸形需及时就诊骨科。
