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胃黏膜受损后可适量食用南瓜粥、山药泥、猴头菇汤、藕粉羹、小米粥等易消化食物，必要时遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、瑞巴派特片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊、硫糖铝混悬凝胶等药物保护胃黏膜。建议避免辛辣刺激饮食，若症状持续需消化科就诊。
一、食物
南瓜粥富含果胶和维生素A，能在胃壁形成保护膜，减轻胃酸刺激。南瓜中的膳食纤维可促进胃肠蠕动，但需煮至软烂避免增加消化负担。合并反酸症状时建议放凉至温热状态食用。
二、食物
山药泥含黏液蛋白和淀粉酶抑制剂，具有修复胃黏膜作用。新鲜山药蒸熟捣碎后更易吸收，适合胃痛伴消化不良者。糖尿病患者需控制摄入量，避免血糖波动。
三、食物
猴头菇汤含猴头菇多糖和氨基酸，能抑制幽门螺杆菌活性。与鸡肉同炖可增强营养，但需去除浮油。胃出血急性期不宜食用菌类，可能增加胃肠蠕动。
四、食物
藕粉羹为低渣流质食品，其鞣质成分可收敛止血。用温水调成半流质状态，适合胃溃疡恢复期。藕粉含铁元素较高，长期过量可能影响锌吸收。
五、食物
小米粥含B族维生素和色氨酸，能调节胃酸分泌。熬煮时添加少量碱面可使米油更浓厚，但肾功能不全者应慎用。建议搭配清淡小菜避免营养单一。
一、药物
铝碳酸镁咀嚼片通过中和胃酸发挥作用，适用于胃炎伴烧心症状。该药物可能引起便秘，与抗生素需间隔两小时服用。长期使用需监测血镁浓度。
二、药物
瑞巴派特片可增加胃黏液分泌，改善胃黏膜血流。对酒精性胃黏膜损伤效果较好，服药期间可能出现口渴副作用。哺乳期妇女禁用该药物。
三、药物
复方谷氨酰胺肠溶胶囊含L-谷氨酰胺，促进胃肠黏膜细胞再生。适用于应激性胃黏膜病变，需整粒吞服。与其他消化系统药物联用时应咨询医师。
四、药物
胶体果胶铋胶囊能在溃疡面形成保护层，同时抑制幽门螺杆菌。服药后可能出现黑便属正常现象，但需与消化道出血鉴别。肾功能障碍者减量使用。
五、药物
硫糖铝混悬凝胶通过黏附于损伤部位起保护作用，适合胃食管反流患者。建议餐前一小时服用，与抗酸药同服需间隔两小时。可能影响甲状腺功能检测结果。
胃部损伤恢复期应保持少食多餐原则，每日进食5-6次，单次食量为平时三分之二。烹饪方式以蒸煮炖为主，避免油炸烧烤。餐后保持直立姿势30分钟，睡眠时抬高床头15厘米。可进行散步等低强度运动促进胃肠蠕动，但避免饭后立即运动。定期复查胃镜评估黏膜修复情况，出现呕血、黑便等预警症状需立即就医。保持情绪稳定有助于减少胃酸异常分泌，必要时可进行心理咨询干预。
胰腺炎患者可以适量吃南瓜，南瓜富含膳食纤维和维生素，有助于胃肠功能恢复，但需避免过量食用。
胰腺炎患者饮食需以低脂、易消化为主，南瓜质地柔软且脂肪含量低，不会加重胰腺负担。南瓜中的果胶可保护胃肠黏膜，β-胡萝卜素有助于修复受损组织。急性发作期应选择去皮去籽的蒸煮南瓜，每日摄入量控制在100-200克。慢性胰腺炎稳定期可将南瓜与小米等食材搭配熬粥，但需避免油炸或糖渍等烹饪方式。合并糖尿病患者需监测南瓜摄入量，防止血糖波动。
南瓜虽有助于补充营养，但过量可能引发腹胀。部分患者对南瓜过敏或存在胃肠不耐受时，可能出现腹泻症状。胰腺炎合并肠梗阻或严重消化不良者应暂停食用。术后患者需经医生评估后再逐步添加南瓜饮食。
胰腺炎患者饮食应遵循少食多餐原则，除南瓜外可搭配山药、胡萝卜等低脂蔬菜。避免饮酒及高脂食物，定期监测血脂和血糖水平。若进食后出现腹痛、呕吐等症状需及时就医调整饮食方案。
