高压149，低压103危险吗

提问时间：2025-07-04 08:35 | 1人回答 | 64次阅读

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高压149，低压103危险吗

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倪新海中国医学科学院阜外医院主任医师回答时间：2025-07-04 09:09

高压149毫米汞柱、低压103毫米汞柱属于2级高血压，存在一定危险性，需警惕心脑血管并发症风险。

血压持续处于149/103毫米汞柱时，血管内皮可能因长期高压冲击出现损伤，加速动脉粥样硬化进程。心脏负荷加重易引发左心室肥厚，表现为活动后胸闷、夜间阵发性呼吸困难。肾脏小动脉痉挛可导致微量蛋白尿，部分患者出现夜尿增多。此时发生脑卒中、心肌梗死的概率显著高于正常血压人群，但尚未达到高血压危象标准。

若伴随剧烈头痛、视物模糊、胸痛或意识障碍，则提示可能出现高血压急症，需立即就医。妊娠期女性、糖尿病患者出现该血压值时风险更高，可能诱发子痫前期或急性肾损伤。长期未控制的高血压还会造成视网膜出血、主动脉夹层等严重病变。

建议每日早晚静息状态下测量血压并记录，减少钠盐食品和饱和脂肪酸摄入，每周进行150分钟中等强度有氧运动。避免熬夜和情绪激动，肥胖者需控制体重。确诊高血压后应遵医嘱使用苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等降压药物，定期复查心电图和肾功能。出现胸痛、肢体无力等预警症状时须即刻急诊处理。

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推荐孕晚期突然高血压的后果 2025-07-04 11:03

孕晚期突然高血压可通过降压治疗、生活方式调整等方式缓解，通常由妊娠期高血压疾病、肾脏疾病、遗传因素、肥胖、精神压力过大等原因引起。 1、妊娠期高血压：妊娠期高血压疾病是孕晚期高血压的常见原因，可能与胎盘功能异常、血管内皮损伤等因素有关，通常表现为血压升高、蛋白尿、水肿等症状。治疗方法包括口服拉贝洛尔片100mg每日两次，或硝苯地平控释片30mg每日一次，严重时需住院治疗。 2、肾脏疾病：肾脏疾病如慢性肾炎可能导致血压升高，可能与肾功能异常、水钠潴留等因素有关，通常表现为血尿、蛋白尿、肾功能异常等症状。治疗需在医生指导下使用降压药物，如氨氯地平片5mg每日一次，必要时进行透析治疗。 3、遗传因素：家族中有高血压病史的孕妇更容易在孕晚期出现高血压，可能与基因突变、血管敏感性增加等因素有关。建议定期监测血压，调整饮食结构，减少盐分摄入，保持情绪稳定。 4、肥胖：肥胖孕妇在孕晚期更容易出现高血压，可能与代谢异常、胰岛素抵抗等因素有关。建议控制体重增长，适当进行低强度运动如散步、孕妇瑜伽，每日30分钟，饮食以低脂、低糖为主。 5、精神压力：孕晚期精神压力过大可能导致血压升高，可能与交感神经兴奋、激素分泌异常等因素有关。建议通过冥想、深呼吸、听轻音乐等方式缓解压力，必要时寻求心理医生帮助。孕晚期高血压需特别注意饮食和运动，建议每日摄入富含钾、镁的食物如香蕉、菠菜，避免高盐、高脂肪食物。适当进行孕妇瑜伽、散步等低强度运动，每日30分钟，有助于控制血压。如血压持续升高或出现头痛、视力模糊等症状，需及时就医。