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高压149,低压103危险吗

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高压149,低压103危险吗

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倪新海
倪新海 中国医学科学院阜外医院 主任医师
属于高血压了。有危险。长期血压高会引起很多疾病,例如冠心病,动脉硬化,脑出血,高血压肾病等等。如果发现血压高于140/90的界限必须使用降压药,平稳降压,长期服用。降压药种类很多,也不贵,服用方便。可以给拉西地平 或者厄贝沙坦。使用前看好药物说明书。芹菜 苦瓜也有 降压作用。清淡饮食,少吃油腻,保持大便通畅,情绪稳定

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最好去正规的医院检查一下,互相配合医生的救治,高血压是一种慢性病,需要有长期忍耐服药实施救治,另外在饮食上必须留意,不要吃太咸的东西,不要吃太油腻的,辛辣的刺激性的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,在生活上不要做剧烈的活动,不要心情太过激动,要确保充足的深度睡眠压制体重,不定期检验血压需要强调的是按时的服药,营养要均衡,是一些易消化的食物。

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