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宝宝发烧时通常需要根据体温变化调整衣物,体温上升期可适当增加衣物,退热期应减少衣物以帮助散热。
当宝宝处于体温上升期时,可能出现手脚冰凉、寒战等症状,此时适当增加衣物有助于缓解不适感。但需避免过度包裹导致体温进一步升高,可选用透气性好的棉质衣物。体温稳定或进入退热期后,需减少衣物并保持环境通风,室温维持在24-26摄氏度为宜。监测体温变化时,建议使用电子体温计测量腋温,每1-2小时测量一次。
若宝宝出现持续高热超过39摄氏度、精神萎靡、拒食或抽搐等情况,需立即就医。发热期间应保持水分摄入,母乳喂养的婴儿可增加哺乳次数,已添加辅食的宝宝可适当补充温水或口服补液盐。避免使用酒精擦浴等物理降温方法,也不要随意服用退热药,需遵医嘱使用对乙酰氨基酚口服混悬液或布洛芬混悬滴剂等儿童专用退热药物。
日常需注意观察宝宝精神状态、进食情况和排尿量。发热期间建议选择易消化的食物如米粥、面条,避免油腻或高糖饮食。保持皮肤清洁干燥,出汗后及时更换衣物。恢复期应保证充足睡眠,避免剧烈活动,室内保持适度湿度。若发热反复超过3天或伴随皮疹、呕吐等症状,应及时到儿科就诊。