健康知道
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宝宝夏季发烧可通过物理降温、补充水分、调整环境、使用药物、就医治疗等方式退烧。夏季发烧通常由中暑、病毒感染、细菌感染、脱水、积食等原因引起。
1、物理降温
用温水擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域，水温控制在32-34摄氏度，避免使用酒精或冰水。夏季可选择在空调房内进行擦拭，但室温不宜低于26摄氏度。退热贴可贴于额头或太阳穴，每4小时更换一次。若宝宝出现寒战或皮肤发紫需立即停止降温。
2、补充水分
少量多次喂食温开水、淡盐水或口服补液盐，6个月以上婴儿可饮用稀释后的苹果汁。母乳喂养需增加哺乳次数。观察尿量应保持每3-4小时排尿1次，尿液呈淡黄色。脱水时可表现为囟门凹陷、哭时无泪，需立即就医。
3、调整环境
保持室温在26-28摄氏度，使用空调时避免直吹，湿度维持在50%-60%。选择纯棉透气衣物，及时更换汗湿的衣物。午间高温时段避免外出，必须外出时应佩戴遮阳帽。夜间睡眠时可适当调高空调温度，腹部需加盖薄毯。
4、使用药物
体温超过38.5摄氏度可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂或小儿退热栓。蚕豆病患儿禁用退热药含薄荷脑成分。服药后30分钟复测体温，两次用药需间隔4-6小时。用药期间若出现皮疹、呕吐需停药就医。
5、就医治疗
3个月以下婴儿体温超过38摄氏度，或持续发热超过72小时需就医。伴随喷射性呕吐、意识模糊、皮疹不退等情况应立即急诊。就医前记录发热规律、伴随症状和用药情况。血常规检查可区分细菌或病毒感染，必要时需进行腰椎穿刺检查。
夏季需特别注意饮食卫生，辅食现做现吃，避免食用隔夜食物。保持每日1-2次温水浴，洗澡后及时擦干皮肤褶皱处。体温正常后24小时内不宜剧烈活动，可进行抚触按摩促进恢复。定期检查居家药箱，确保药品未过期。体温监测建议使用电子体温计，每日测量3-4次并做好记录。出现嗜睡、拒食等异常表现时，即使体温不高也需及时就医评估。
