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如何缓解慢性疲劳综合征？

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缓解 疲劳
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如何缓解慢性疲劳综合征？

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王雅娥
王雅娥 宜春市人民医院 副主任医师
缓解慢性疲劳综合症。应该树立正确的健康观，自我管理，合理运动，保持心态平衡，减轻内心压力，转移自己的注意力。培养自己的兴趣爱好，注意清淡营养的饮食。
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