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眼睛疲劳要用什么滴眼液

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眼睛疲劳要用什么滴眼液

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王燕
王燕 郑州大学第五附属医院 主任医师
眼睛疲劳首先不建议滴。首先滴眼药不要妄想任何一种眼药,能够来够代替您造成疲劳的一种因素。首先要找疲劳的因素,什么原因造成疲劳,是因为您看手机,看电脑多。还是休息不好,有些人失眠嘛、休息不好。还是说这个疲劳的话,您比如说两个眼镜配得不合适,这都可能造成眼睛疲劳。找到原因,原因解除掉,疲劳自然就没有了。如果确实原因解除不掉,眼睛又很疲劳,可以滴一些缓解疲劳的药,缓解疲劳的药的话,不建议长期滴用。因为药物一般里边,都会含一些影响泪膜的结构的成分,还有一些就是防腐剂的成分,这些可能长期点的话,会对眼睛造成损伤的。

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冷敷眼睛有助于缓解眼部疲劳、减轻肿胀、改善干涩不适及辅助治疗结膜炎等症状。

1、缓解疲劳

长时间用眼导致眼周肌肉紧张,冷敷可促进血管收缩,减少充血,帮助放松眼部神经。

2、减轻肿胀

冷敷能降低局部代谢率,减少组织液渗出,适用于外伤或过敏引起的眼睑水肿。

3、改善干涩

低温刺激可短暂增加泪液分泌,缓解干眼症患者的异物感,但需配合人工泪液使用。

4、辅助消炎

细菌性结膜炎早期冷敷可抑制病原体繁殖,需联合抗生素滴眼液如左氧氟沙星、妥布霉素等治疗。

冷敷时建议使用专用冰袋或冷藏后的湿毛巾,每次不超过10分钟,避免冻伤;若症状持续或加重应及时就医。

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