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肾内结石6毫米多数情况下可以自行排出。结石能否排出主要与结石位置、输尿管宽度、饮水量、运动量等因素有关。
1. 结石位置：位于肾盂或上段输尿管的结石排出概率较低，需结合体位调整促进排出；下段输尿管结石更易随尿液流动排出体外。
2. 输尿管宽度：正常成人输尿管直径约2-3毫米，但具有一定扩张性。6毫米结石可能通过生理性输尿管扩张排出，若存在先天狭窄则需医疗干预。
3. 饮水量：每日保持2000-3000毫升饮水量可增加尿流冲刷力，建议分次饮用温水，避免短时间内大量饮水增加肾脏负担。
4. 运动量：适度跳跃运动如跳绳可借助重力作用促进结石移动，但需避免剧烈运动导致结石嵌顿引发肾绞痛。
建议每日观察尿液是否排出结石颗粒，若出现持续腰痛、血尿或发热需立即泌尿外科就诊，必要时可采用体外冲击波碎石等治疗。
肾结石0.7×0.4厘米属于中等大小，通常可通过体外冲击波碎石术有效粉碎。结石是否容易粉碎主要与成分硬度、位置、患者体型、设备精度等因素有关。
1、成分硬度尿酸结石质地较软易碎，草酸钙或胱氨酸结石硬度较高，需调整碎石能量参数。
2、结石位置肾盂或上盏结石定位方便，中下盏结石可能需辅助体位调整，输尿管结石需先推回肾脏。
3、患者体型肥胖患者皮下脂肪厚度可能影响冲击波传导，需使用专用耦合剂或延长治疗时间。
4、设备精度新型电磁式碎石机定位更精准，较传统液电式设备能减少治疗次数，提高粉末化率。
碎石后建议每日饮水2000毫升以上，限制高草酸食物摄入，定期复查超声监测排石情况。
