健康知道
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冠心病患者平时应注意生活方式调整、药物管理、症状监测和定期复查，以控制病情进展和预防急性事件发生。
1、生活方式：戒烟限酒，保持低盐低脂饮食，每日钠盐摄入不超过5克，减少动物内脏和油炸食品摄入，适当增加全谷物和蔬菜水果比例。
2、运动康复：在医生指导下进行有氧运动，如每周3-5次快走或骑自行车，每次持续20-30分钟，运动时心率控制在最大心率的60-70%。
3、用药规范：遵医嘱按时服用抗血小板药物如阿司匹林肠溶片、调脂药物如阿托伐他汀钙片、以及控制心率的琥珀酸美托洛尔缓释片等，不得擅自调整剂量。
4、应急准备：随身携带硝酸甘油片等急救药物，出现持续胸痛超过15分钟不缓解时立即舌下含服并拨打急救电话，记录症状发作时间和特点供医生参考。
保持情绪稳定，避免过度劳累和突然的寒冷刺激，定期监测血压血糖，每3-6个月复查血脂和心电图等指标，与主治医生保持良好沟通。
冠心病心绞痛的症状主要包括胸痛、胸闷、气短、心悸等。症状按严重程度可分为早期表现、进展期和终末期。
1、胸痛胸痛是冠心病心绞痛最常见的症状，通常表现为胸部压迫感或紧缩感，疼痛可放射至左肩、左臂或下颌。
2、胸闷胸闷常伴随胸痛出现，患者可能感觉胸部沉重或呼吸困难，尤其在体力活动或情绪激动时加重。
3、气短气短多发生在活动后，患者可能感觉呼吸急促或无法深呼吸，严重时即使在休息状态下也会出现。
4、心悸心悸表现为心跳加快或不规则，患者可能感觉心脏跳动剧烈或漏跳，常伴随其他症状出现。
冠心病心绞痛患者应避免剧烈运动，保持情绪稳定，饮食以低脂低盐为主，定期监测血压和血脂水平。
