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孕吐吃什么食物可以缓解？

提问时间：2022-07-04 20:42 | 1人回答 | 56次阅读

孕吐食物缓解

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孕吐吃什么食物可以缓解？

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-07-04 21:00

如果在怀孕早期的时候出现孕吐的情况而且也比较严重的话，这个时候可以吃一些富含维生素C的水果，如西红柿、芒果、橘子、草莓、葡萄、酸枣、话梅等，这些都可以稍微缓解下孕吐。建议孕吐严重的准妈妈，如果吐后吃不下东西，可以喝一些蜂蜜水，可以补充血糖，避免出现低血糖。有早孕反应的女性朋友，在饮食上可以少食多餐，避免吃油腻和过热的食物。

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