健康知道
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新眼镜一般需要3-7天适应，实际时间受到镜片度数变化、镜框类型、用眼习惯、个体敏感度等多种因素的影响。
1、镜片度数变化度数调整幅度越大，适应期可能延长，尤其是首次佩戴或散光矫正者可能出现短暂视物变形。
2、镜框类型从全框换成无框镜架可能因视野范围改变产生不适，鼻托设计差异也会影响佩戴稳定性。
3、用眼习惯长时间近距离用眼者切换远近焦点时更易疲劳，建议初期减少连续电子屏幕使用时间。
4、个体敏感度前庭功能敏感人群可能出现头晕症状，中老年群体适应速度通常慢于青少年。
适应期应避免驾驶等高风险活动，若超过两周仍存在明显眩晕或视物不清，需及时复查验光数据。
